En grop i bröstet kan vara ett tecken på bröstcancer

En fördjupning i bröstet kan uppstå när åtsittande kläder lämnar ett tillfälligt märke i huden, eller så kan den orsakas av celluliter. Men om en fördjupning i bröstet finns kvar när du rör armarna, om den förvärras eller om den uppstår av sig själv, kan det vara ett tecken på bröstcancer. Detta symptom uppstår när en tumör i bröstet drar huden och vävnaden inåt, vilket gör att bröstets yta fördjupas eller rynkas (Naraynsingh et al, 2021). Ibland kan man känna en knöl, ibland inte.

En grop syns tydligare om du lyfter armarna över huvudet och sedan sänker dem igen, samtidigt som du tittar om hela brösthuden rör sig med dig. (Proffstips: En ljuskälla direkt ovanför huvudet kan hjälpa till att kasta skuggor som gör att groparna syns tydligare.)


Det kan vara oroande när du upptäcker en grop i bröstet, men det är klokt av dig att vilja undersöka det. Om du är så orolig att du googlar om ett bröstproblem är det tillräckligt för att du ska inse att du behöver uppsöka en läkare. För att lära dig mer om vad du kan göra för att undersöka en förändring i bröstet och hur du kan prata med din läkare om det ladda ner vår app Know Your Lemons.

Du är inte ensam.

Det finns många kvinnor som har upplevt det du går igenom just nu. Nedan finns några förstahandsupplevelser från kvinnor som vill hjälpa dig att förstå vad du ska göra härnäst och visa att du inte är ensam på din resa. Titta på deras videor eller klicka på deras namn för att läsa hela deras berättelse. Om du har erfarenhet av dessa symtom, överväg gärna att dela din berättelse med oss.

”Jag såg affischen, tittade på ett av symtomen... och tänkte... 'det ser faktiskt ut som mitt bröst. Jag har en grop i bröstet.' Er affisch har bokstavligen räddat mitt liv.”

—Briohny (Australien)

”Jag råkade bara korsa armarna. Och när jag gjorde det tryckte jag på bröstet precis så mycket att man kunde se en liten fördjupning. Man kunde inte se det utan att korsa armarna. Jag gick tillbaka och hittade bilden och tänkte: ”Åh ja, det är den andra bilden i äggkartongen.”

Jessica E. (Arizona, USA)

”Det är väldigt viktigt att veta vad som är normalt för din kropp så att du kan säga: ’Okej, det är inte helt normalt den här månaden. Jag ska kolla nästa månad om det fortfarande är så, och gå och få det undersökt.’”

Darlaine H. (Surrey, England)

”Jag klev ut ur duschen och torkade mig och såg mig själv i spegeln. Jag märkte en liten fördjupning och tack vare utbildningen Know Your Lemons förstod jag genast att det var något jag behövde få undersökt. Jag minns att jag lyfte armen över huvudet och att fördjupningen blev lite större.”

Alison I. (Belfast, Irland)

”Det är viktigt att förstå sin kropp, men ibland krävs det extra utbildning och information för att koppla ihop punkterna och få den medicinska rådgivning och uppmärksamhet du behöver.”

Tamara E. (Ohio, USA)

”Jag letade efter tecken som stämde överens med min erfarenhet. Bildmaterialet är mycket informativt och ger en tydlig förståelse för vad man ska leta efter.”

Lynette J. (Wales, Storbritannien)

Flödesschema för bröstcancerscreening med ikoner för självkontroll, att informera läkare, mammografi, ultraljud, MR och biopsi, med vägledning om när man bör uppsöka läkare eller göra ytterligare undersökningar.

Tror du att du har detta symptom? Ingen panik! Klicka på knappen nedan för att ladda ner vår app som guidar dig om vad du ska göra härnäst.