Know Your Lemons App spårar din mens och dina bröstcykler för att förbättra tidig upptäckt för bröstcancer

Know Your Lemons App spårar din mens och dina bröstcykler för att förbättra tidig upptäckt för bröstcancer 

Bröstcykler? Ett litet känt faktum bland kvinnor är hur bröst förändras under hela sin månatliga cykel, och hur de ändrar post-klimakteriet. Men att kunna förstå dessa förändringar är avgörande för tidig upptäckt, den viktigaste faktorn för överlevnad för bröstcancer. 

Den prisbelönta Know Your Lemons-appen tar gissningen ur brösthälsan. För det första förklarar det att det finns 12 symtom när det gäller bröstcancer (ja, det finns mer än en klump!). Det har också Mona Lisa som din ljudguide för att vägleda dig steg för steg för att förbättra ditt självförtroende med självundersökningar och när du ska göra dem vid rätt tidpunkt på din cykel. En riskbedömningsquiz skapar en anpassad screeningplan baserad på dina riskfaktorer. Påminnelser finns tillgängliga för att hjälpa dig att inte glömma dina självundersökningar, och kom också ihåg att boka det årliga mammogrammet (vanligtvis från 40 års ålder), vilket du kan göra i appen. Det finns också en rolig funktion som låter dig beräkna hur många perioder du har haft i ditt liv eftersom det också relaterar till risk! 

Oavsett om du menstruerar längre eller inte är den här appen en gamechanger för tidig upptäckt och bör finnas i varje kvinnas telefon. Trots all uppmärksamhet bröst får, det finns verkligen väldigt lite vi förstår när det gäller att ta hand om vår brösthälsa. I stället för att söka på internet för att samla all denna information lägger Appen Know Your Lemons den i handflatan. 

Dr. Corrine Ellsworth-Beaumont är barnbarn till två kvinnor som dog i bröstcancer och är välgörenhetsorganisationens grundare och designer bakom appen och kampanjen, "Vi får ofta meddelanden från kvinnor som förklarar att om det inte var för vårt arbete skulle de inte ha insett att de hade ett tecken på bröstcancer. De krediterar vårt arbete som anledningen till att de lever. Det är vår förhoppning att varje kvinna har den information de behöver för att hitta den så tidigt som möjligt, och vi hoppas att människor kan ansluta sig till oss i den ansträngningen för att få ut ordet. 

För att öka medvetenheten om de 12 symptomen på bröstcancer har Know Your Lemons Foundation lanserat #knowyourlemonschallenge. Ladda först ner appen och lär dig de 12 symptomen på bröstcancer. Sug sedan på en citron i 12 sekunder för att öka medvetenheten om de 12 symptomen och dela på sociala medier. Donera slutligen till Know Your Lemons Foundation för att finansiera deras arbete, inklusive gratisappen, och förbättra tidig upptäckt med deras globala program. Tagga fem vänner och se verklig medvetenhet spridas i oktober. Boohoo.com sponsrar utmaningen och donerar £ 40,000 från försäljningen av Know Your Lemons klädlinje. 

För att lära dig mer och donera, gå knowyourlemons.com sociala medier: @knowyourlemons på alla plattformar 

Kontakt: Aysha Strawn: aysha@knowyourlemons